Жвачка: яд или полезная мелочь?

Жевательная резинка – удобная мелочь для освежения дыхания, которую можно найти в сумке почти каждого человека. Давно идут дебаты, чего от нее больше, пользы или вреда. Предлагаем рассмотреть аргументы обеих сторон по этому вопросу и сделать свои выводы. И так, что же по этому поводу говорят врачи стоматологи?

Плюсы:

! Сахарозаменители, находящиеся в резинке восстанавливают кислотно-щелочной баланс, что уменьшает активность роста количества бактерий.

! Резинка прекрасно очищает жевательную поверхность зубов, что, конечно, хоть и не заменит регулярную чистку зубов и специальную нить, но является прекрасным средством для освежения дыхания после приема пищи.

! Жевание вызывает сильное слюновыделение, что частично очищает зубы от остатков пищи и замедляет рост бактерий.

! Как ни странно, но жвачка может помочь похудеть! Американские ученые доказали, что жевание резинки на 19% ускоряет обмен веществ.

Минусы:

! Как бы не убеждали нас в обратном производители жвачек из рекламы, резинка вызывает появление кариеса. Сахаросодержащие жевательные резинки уменьшают уровень pH, и если каждый освежаты дыхание этим средством, то не заставит себя ждать необходимость обратиться к стоматологу.

! Жвачку можно использовать только после еды, поскольку такое освежение дыхания натощак приводит к появлению гастрита или даже обострение язвенных болезней.

! По рекомендациям специалистов, резинку можно жевать не более 5 минут, особенно на пустой желудок, поскольку она увеличивает выделение желудочного сока, что является неполезным для организма человека.

! К сожалению, жвачка уничтожает пломбы, коронки и мосты. С одной стороны, это лишнея механическая нагрузка, с другой — химические вещества, содержащиеся в ее составе положительно влияют на образование щелочи, которая разрушает пломбы.

В любом случае, есть множество альтернатив, которыми можно заменить резинку. Для тех, кто просто любит «занять» зубы подойдут смолы сосны, вишни, ели. Этот заменитель не только является едва ли не самой древней резинкой, но и несет реальную пользу, поскольку делает зубы и десна крепче. Хорошо освежают дыхание зерна кофе, листья мяты или петрушки. Для тех, кто ценит приятный вкус резинки подойдет жевательный мармелад из натуральных соков.

Поэтому, или пользоваться резинкой, или нет — выбор каждого, но всегда найдется натуральная альтернатива, которая не уступает химическому освежителю дыхания ни эффективностью, ни вкусом, ни удобством в использовании.